Farmacity.cz – hubnutí, diety, zdravý životní styl
Rady, tipy a informace o zdravém životním stylu
Jednou z velmi oblíbených potravin ryze rostlinného charakteru, které určitě mají co nabídnout, je pohanka. Nabízí především vyváženou skladbu aminokyselin. Těch obsahuje 18. Obsahuje i lysin působící preventivně proti herpetickým virům. Osoby alergické na lepek mohou klidně pohanku konzumovat a získají Celý článek Pohanková kaše – recept s ořechy / na sladko
Pstruzi se řadí mezi nejoblíbenější tuzemské ryby. Není se čemu divit, jelikož se jedná o ryby netučné a maximálně chutné. Pstruzi obsahují celou řadu tělu prospěšných látek. Jedná se především o omega 3 mastné kyseliny. Ty působí skvěle na oběhovou Celý článek Dietní pstruh na másle – recept
Dietní pokrmy mohou být chutné, levné a v neposlední řadě i značně populární. Rozhodně není problém najít si přesně takový pokrm, který vám bude maximálně vyhovovat z pohledu vašeho dietního plánu a z hlediska chuti. Výbornou volbou jsou těstovinové saláty. Ty se dnes Celý článek Dietní těstovinový salát s kuřecím masem
Jedním z nejmodernějších druhů zeleniny, která je dostupná nejen v supermarketech, ale i na vlastní zahrádce, je dýně. Tato nízkokalorická zelenina obsahuje obrovské množství vlákniny a její využití je maximálně multifunkční. Dýně obsahuje mimo jiné i betakarotén a nejde o zeleninu, která Celý článek Dietní dýňová polévka
Jen velmi složitě bychom hledali někoho, kdo by nechtěl alespoň o několik kilogramů zhubnout. Zbavit se nadbytečné tukové tkáně lze různými způsoby. V poslední době se hodně prosazuje zejména trend koktejlů. Na trhu se jich nachází poměrně velké množství a neustále Celý článek Nejlepší koktejly na hubnutí – diskuze
Dieta podle krevních skupin vychází z toho, že každý z nás nese ve svém těle konkrétní genetickou informaci, která je ryze individuální. Organismus každého z nás je schopen jinak pracovat s přijatou energií a také z toho, že zažívání každého Celý článek Dieta podle krevních skupin
Mononukleóza patří mezi infekční onemocnění, které je poměrně závažné, jak díky svému průběhu, tak i komplikacím, jež mohou bohužel v průběhu nemoci nastat. Vir Epstein- Barrové, jenž toto onemocnění způsobuje, je velmi zákeřný a podobně jako některé jiné viry herpetického Celý článek Dieta při mononukleóze
Dosažení plochého břicha je snem pro spousty žen i mužů. Nejedná se ale o jednoduchou záležitost, jelikož k získání plochého břicha potřebujeme hodně času a úsilí. Pro ploché břicho je zapotřebí držet spolehlivou dietu, která je schopna zabezpečit nezvětšování objemu Celý článek Dieta na ploché břicho
Jednou z poměrně známých a bohužel i velmi rozšířených civilizačních chorob je cukrovka. Jedná se o nemoc, kterou dnes trpí v České republice přes 700 000 lidí. Příčinou cukrovky mohou být u jednoho typu vrozené genetické dispozice a u typu Celý článek Dieta při cukrovce
Bezlepková dieta se řadí mezi diety, které musí nezbytně a přesně dodržovat určitá skupina lidí, kteří onemocněli celiakií. Základem bezlepkové diety je absolutní vzdání se potravin obsahujících lepek. Ten bývá také označován jako gluten a jedná se o látku, která Celý článek Bezlepková dieta